整体形象设计培训是一种让人们学习如何设计自己形象的培训。是指经过专业设计师或形象顾问培训后，通过全面、系统、个性化的方法改善个人形象的整体效果。
整体形象设计培训主要包括以下几个方面：
首先，色彩分析。色彩是整个形象设计的核心，因为色彩不仅是人们外表的重要组成部分，也是表达人们内心情感的方式之一。通过色彩分析，我们可以了解哪些颜色适合我们，以便我们更好地在服装、化妆、发型等方面进行色彩搭配，从而展现出最好的形象。
其次，面部和身体分析。面部和身体是人们形象的重要组成部分。通过面部和身体分析，我们可以了解自己的五官、脸型、身体特征、气质和风格等，以便我们更好地选择适合自己的衣服、妆容和发型。
第三，服装与配饰的搭配。服装与配饰的搭配对整体形象影响很大。通过整体形象设计训练，我们可以学会如何根据自己的风格和气质来选择适合自己的服装和配饰，并合理搭配，展现出最好的形象。
第四，化妆和发型设计。化妆和发型设计是整个形象设计中最重要的方面之一。通过整体形象设计培训，我们可以学习如何选择适合自己肤质和脸型的化妆品和发型，并进行更好的组合，让自己看起来更加出众精致。
整体形象设计训练的目的是让学生掌握如何设计自己的形象的方法和技巧，从而提高整体形象效果。通过整体形象设计训练，我们可以了解自己的优势和劣势，学会如何突出自己的优势，弥补自己的不足，让自己看起来尽可能的美丽和自信。
最后，整体形象设计培训不仅仅是简单的外表和美丽教育，更是一个内在修养和自我提升的过程。通过培训，我们可以了解自己的内在和外在，从而更好地掌控自己的形象，让自己在职场和生活中成为更加成功和自信的人。
